马车上和父皇疯狂的嗯

  • 花劍技戰術評定標準簡介
  • 發布時間:2018-09-09
  • 马车上和父皇疯狂的嗯花劍(FOIL):花劍總長110厘米,劍身長90厘米,重量不超過500克,劍身橫斷面為矩形,護手盤小。比賽采用電動裁判器。劍的末端裝有電鈕,運動員在比賽中只能刺,不能劈打。當運動員刺出的力量大于500克時,劍頭的開關就接通,裁判器上會顯示信號。擊中有效部位軀干(也就是運動員的金屬背心)時裁判器才會顯示紅或綠色燈,集中無效部位,則顯示白燈。每刺中一劍有效部位可得一分。如果運動員相互擊中有效部位時,裁判員則判主動進攻的運動員勝一劍。

    花劍技戰術評定標準

    马车上和父皇疯狂的嗯(摘自國家體育運動委員會編撰的《擊劍教學訓練大綱》1993年)

    马车上和父皇疯狂的嗯花劍技戰術評定標準(初級)

    ●直刺(在向前一步與向后一步移動中完成)

    動作要求:實戰姿勢正確。身體移動重心平穩,步幅合理。手腳配合協調,先出手。刺得準確。

    马车上和父皇疯狂的嗯●在原地,移動中根據不同距離合理完成向前一步,弓步,一步弓步直刺

    動作要求:動作規范協調。步法銜接合理連貫。對信號反映及時合理。手腳配合協調,先出手。能根據不同距離合理運用步法完成直刺。刺得準確。

    马车上和父皇疯狂的嗯●再移動中根據不同距離運用不同步法完成擺脫一,二次轉移刺

    動作要求:觀察準確。能根據不同距離合理運用步法。擺脫轉移動作規范及時,有一定速度。

    ●第4,6,8(2)位擊打直刺和轉移刺

    動作要求:擊打,轉移動作規范,部位,路線合理,能根據距離變化迅速做出合理的進攻動作。手腳配合協調,動作連貫,有節奏,有一定應變能力。

    ●在移動的后退時完成第4,6防守還擊刺胸

    马车上和父皇疯狂的嗯動作要求:防守還擊動作能根據對方的距離,來劍,速度,深度,采用相應步法合理完成。

    马车上和父皇疯狂的嗯●簡單條件實戰和教學比賽

    動作要求:有主動運用技術動作的意識。觀察判斷基本準確,應變能力,距離感有所表現。刺的意識較強。

    马车上和父皇疯狂的嗯●花劍(初級)易犯的錯誤動作

    實戰姿勢不正確; 前后移動重心上下起伏; 步幅過大; 身體前傾后倒;

    马车上和父皇疯狂的嗯沒有用劍尖引導手臂刺出; 刺出時手臂伸展不充分; 肩關節緊張; 刺的準確性差;

    劍弓方向錯誤; 直刺時未先出手; 不同距離運用的步法不合理; 動作緊張;

    不協調; 手腳配合錯誤; 對信號反應不及時; 觀察錯誤; 擺脫不及時;

    沒有用手指控制劍尖; 轉移動作過大;擊打動作過大; 擊打強部; 擊打和刺脫節;

    马车上和父皇疯狂的嗯防守動作幅度過大; 防4時肘關節外展; 防6時前臂太得過高; 還擊路線錯誤;

    防守姿勢不正確; 變換路線錯誤; 控制劍的能力差;

    马车上和父皇疯狂的嗯防守動作幅度過大,偏離還擊方向; 僅用劍身防守。

    花劍技戰術評定標準(中級)

    ●快速移動急停接向前弓步或一步弓步直刺或沖刺

    马车上和父皇疯狂的嗯要求:移動時重心平穩。急停及時并能立即啟動做出弓步刺,沖刺。手腳配合協調。

    ●移動中向前一步或弓步第4,6交叉刺

    要求:動作規范,路線準確,手腳配合協調。

    ●在移動中向前一步假直刺或假轉移刺接弓步轉移刺或交叉刺

    要求:假動作在距離,速度,形象上逼真。觀察準確,應變迅速,動作連貫,刺的動作有一定的速度和準確性。手腳配合協調。

    ●根據不同距離做原地向前一步,弓步,一步弓步還擊

    要求:動作規范,距離判斷準確,手腳配合協調,還擊及時。

    ●在移動中向后一步第4,6畫圓防守轉移還擊

    要求:動作規范,并能根據與對手距離,來劍的速度,深度,進行及時,合理的防守。

    ●假直刺接反還擊

    要求:假直刺動作逼真。防守和反還擊動作及時,準確。應變能力強。

    ●教學比賽和比賽

    要求:能較好發揮技術水平,實戰能力和戰術意識強。距離感,時機感,劍感,應變能力,心理狀態在實戰中有良好表現。成績優秀。

  • 马车上和父皇疯狂的嗯
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